Biji hitam merupakan jamu tradisional yang telah digunakan selama
ribuan tahun oleh orang-orang yang tinggal di Timur Tengah dan bebeerapa bagian
Asia serta Afrika untuk meningkatkan kesehatan an melawan penyakit. Tumbuhan
ini jga sering disebut sebagai "Blessed Seed/ Biji yang
diberkahi".
Jintan hitam mengandung lebih dari 100 komponen dan masih banyak
yang sedang dalam proses penemuan. Ini merupakan sumber yang kaya asam lemak
tak jenuh dan mengandung minyak sekitar 35%, 21% protein, dan karbohidrat 38%.
Lebih dari 50% minyak adalah asam lemak esensial. Asam linoleat dan asam gamma
linolenatnya membantu membentuk prostaglandin E1, yang
membantu tubuh untuk menghambat infeksi, menyeimbangkan sistemkekebalan tubuh,
dan mengatur reaksi alergi. Asam Linoleat Gamma juga membantu menstabilkan membran
sel. Jintan hitam juga mengandung sekitar 0,5-1,5% minyak atsiri termasuk Nigellone dan thymochinon yang menyebabkan khasiat anti-histamin, anti oksidan,
anti infeksi, (mampu bertindak melawan infeksi) dan efek broncho-dialating pada Jintan hitam.
Bahan-bahan lain yang ditemukan dalan jintan hitam termasuk
kalsium, kalium, besi, seng, magnesium, selenium, vitamin A, vitamin B, vitamin
B2, niasin, dan vitamin C.
Biji jintan hitam adalah herbal yang sangat baik dengan banyak
keuntungan, terutama untuk mempertahankan system kekebalan yang kuat dan sehat.
Manfaat dari mengonsumsi Jintan Hitam yaitu:
- · Bagi Penderita Asma Dan Masalah Pernapasan
- · Sakit Punggung Dan Rematik
- · Batuk Dan Infeksi Tenggorokan
- · Luka Kulit Dan Infeksi
- · Diabetes
- · Lemah Atau System Kekebalan Tubuh Yang Terforsir
- · Ginjal Atau Hati Masalah
- · Pencernaan Dan Masalah Perut
- · Sakit Telinga
- · Penyakit Mata – Infeksi - Katarak
- · Radang Sendi
- · Keluhan Jantung Dan Penyempitan Vena
- · Tekanan Darah Tinggi
- · Keluhan Peredaran Darah
- · Alergi Dan Demam Jerami
- · Jerawat
Biji hitam merupakan jamu yang aman dan sangat baik yang dapat
digunakan oleh “siapa saja”. Tidak memiliki efek samping dan memiliki sejarah
panjang beberapa ribu tahun penggunaan.
Di lain waktu, jika Anda membuat sup tambahkan beberapa biji
jintan hitam ke dalam sup. Jintan hitam memiliki rasa pahit sehingga Anda harus
berhati-hati untuk tidak menambahkan terlalu banyak, tetapi pikirkan semua
keuntungan nutrisi yang akan Anda dan keluarga Anda dapatkan dari jintan hitam
yang Anda tambahkan pada masakan Anda. Tambahkan jintan hitam pada sebagian
besar hidangan yang imasak sendiri dan selanjutnya tambahkan minyak zaitun
untuk hampir semua makanan dengan pengecualian seperti es krim, jello, sereal,
dan sebagainya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar